Wel Come- To “Swasth Bharat Abhiyan”
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Health Tips in Hindi
स्वस्थ भारत अभियान एक प्रयास है मेरा , एक ऑनलाइन मंच है जहा पर Health Tips in Hindi के माध्यम से लोगो के स्वास्थ लेवल को उत्तम करने का, जहा पर स्वास्थ से सम्बन्धित समस्याओं पर Complete Knowledge प्राप्त होगा|
3 Step Action Plane For Good Health
Step -1: Learn (सीखे )
Covid -19 ने हमें सिखा दिया जो अपने स्वास्थ के प्रति जागरूक है ,वही Better Servive कर सकता है | क्यों कि आज लोगो की Lifestyle बहुत ही बदल गयी है , हमारी 90% बीमारियों की वजह गलत खान -पान ,रहन -सहन और Lifestyle के कारण ही होती है |
Step -2: Implement (करे )
दोस्तों हमे , Knowledge कितना है यह महत्त्व पूर्ण नहीं है बल्कि उसका अपने जीवन में उपयोग कितना कर रहे है यह महत्वपूर्ण है |
इसी लिए अपनी आदतों में सुधार करके ,उसको Implement या Follow कर अपने स्वास्थ को बेहतर कर सकते है|
“Changed Your Habits, Changed Your Life”
Step -3: Healthy Life (स्वस्थ जिंदगी )
हमारा शरीर अनमोल है यह God Gifted है इसकी हमें क़द्र करनी चाहिए और हमारा पहला कर्त्तव्य भी यही है कि इसकी रच्छा करे |
हमारा स्वास्थ एक बहुत बड़ी पूजी है , इसे सभाल कर रखना पड़ता है | यदि आप स्वस्थ है तो आप दुनिया के उन Top- 5% Rich लोगो में शामिल हो सकते है |
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About Us -
Shiv Bahadur Patel, (Founder Of Swasth Bharat Abhiyan)
नमस्ते मैं हूं शिव बहादुर पटेल स्वस्थ भारत अभियान का रचयिता। आपका हेल्थ कोच,
मैं फार्मासिस्ट हूं , न्यूट्रास्यूटिकल एक्सपर्ट मैं पिछले 15 वर्षों से Medical Profession में हूं, हजारों मरीजों को स्वास्थ्य लाभ दे चुका हूं अपनी सेवाओं से, मैं आयुर्वेद व एलोपैथ में प्रैक्टिस भी करता हूं।
मैंने पिछले 10 वर्षों में एक बात महसूस किया कि आज बीमारियां इतनी तेजी से क्यों बढ़ती चली जा रही हैं ? जबकि मेडिकल जगत ने बहुत तरक्की कर ली है फिर भी बीमारियां है कि कम होने का नाम ही नहीं ले रही है।
लोग जवानी में ही गंभीर- गंभीर बीमारियों के शिकार होते जा रहे हैं जैसे- शुगर, ब्लड प्रेशर, थॉयराइड, मोटापा, अस्थमा, गठिया बाई और हर्ट अटैक जैसी सैकड़ों गंभीरी बीमारियों से ग्रसित होते जा रहे हैं।
इसमें से यदि आप एक भी बीमारी की गिरफ्त में आप आ गए हैं तो एलोपैथ में इसका कोई सफल और कारगर इलाज नहीं है शिवाय जिंदगी भर दवा खाने के।
इसके बहुत ही गंभीर साइड इफेक्ट के परिणाम देखने को मिलते हैं। मैं एक फार्मेसिस्ट हूं यह बात बहुत अच्छे से समझ सकता हूं।
इसीलिए मेरा मानना है कि- Prevention is Better than Cure ,बीमारी का इलाज करने से बेहतर है उसका पहले से ही रोकथाम व बचाव कर लेना चाहिए।
जी हां दोस्तों मुझे ऐसा लगता है इन सब बीमारियों का एक महत्वपूर्ण कारण है वह है हमारी जीवन शैली, हमारा खान-पान, हमारी दिनचर्या हम अपनी आदतों में सुधार कर, आयुर्वेद को अपनाकर अपने स्वास्थ्य की कमान अपने हाथों में रख सकते हैं।
CHANGED YOUR HABITS,
CHANGED YOUR LIFE.
ऐसे निर्माण हुआ स्वस्थ भारत अभियान ।
“स्वस्थ भारत आभियान” एक प्रयास है मेरा, लोगों को जागरूक करने का, उन्हें एजुकेट करने का ,उनके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का, जन जन तक पहुंचाने का माध्यम है।
स्वस्थ भारत अभियान एक संकल्प है हमारा, तो फिर आइए स्वस्थ भारत अभियान के साथ मैं आप सभी का आवाहन करता हूं की, मेरे साथ हाथ से हाथ मिलाए ।
यदि मेरे विचारों से सहमत हैं तो आज एक संकल्प करें कि-
“हम बदलेंगे, तो देश बदलेगा ।
हम सुधरेंगे, तो देश सुधरेगा ।
हम स्वस्थ बनेंगे, तो देश स्वस्थ बनेगा”।।
मैं निकल पड़ा हूं एक मिशन पर स्वस्थ भारत अभियान मैं चाहता हूं कम से कम 10 लाख लोगों की मदद करना उनको स्वस्थ जिंदगी पाने में, नहीं जानता यह कैसे होगा, चाहता हूं आप लोगों का साथ मुझसे Knowledge पाएं ,उसको इंप्लीमेंट करें और अपने स्वास्थ्य लेवल को बेहतर बनाकर अपने जीवन के नए-नए Goals को अचीव करें।
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